Cele mai bune diete pentru sanatatea inimii

Dietele de slabire care protejeaza inima si aparatul cardiovascular in ansamblul sau sunt diete care stabilesc un echilibru intre nutrientii sai, astfel incat sa asigure protectie impotriva aterosclerozei, a hipertensiunii arteriale si a altor afectiuni cardiovasculare. Va prezentam dietele cu cel mai bun efect de protectie cardiovasculara.

Pagina 2 din 15

4.7 din 5

#11 Cura de slabire cu CASTRAVETI: 5 kg intr-o SAPTAMANA

Pe timp de vara este usor sa consumam legume in cantitati mari, mai ales in zilele caniculare.

4.6 din 5

#12 Cura de DETOXIFIERE la inceput de primavara: slabesti intre 3 si 10 kilograme

Cum vine primavara, organismul are nevoie de detoxifiere intensa dupa o perioada in care predomina alimentatia bogata in grasimi si...

4.6 din 5

#13 Dieta cu SUC de sfecla rosie: SLABESTI 5 kg in 14 zile

Dieta cu suc de sfecla rosie este foarte sanatoasa, blanda cu sistemul digestiv si intens detoxifianta, activand functiile ficatului.

4.6 din 5

#14 Dieta cu PRUNE: slabesti peste 5 kilograme in timp scurt

Prunele sunt fructe gustoase, considerate ca facand parte din lista alimentelor cu calorii negative.

4.6 din 5

#15 Cura de slabire cu 5 mese: Mananci si slabesti

O singura masa pe zi ingrasa pentru ca duce la manifestari endocrine de tipul hiperinsulinemie predispunand la ingrasare chiar daca...

4.5 din 5

#16 Dieta Zona - dieta combinatiilor perfecte

Dieta Zone, dieta creata de doctorul Barry Sears, este cladita pe ideea combinarii alimentelor in procente "perfecte", de aceea a fost...

4.5 din 5

#17 Dieta cu IAURT - slabesti 5 kilograme in 2 saptamani

Dieta cu iaurt este potrivita persoanelor care adora lactatele si pot urma o alimentatie pe baza acestora.

4.5 din 5

#18 Dieta de Post

Dieta de post reprezinta un tip de dieta foarte lejera care ajuta la eliminarea surplusului de kilograme si care include in mare parte...

4.5 din 5

#19 Dieta cu CASTANE - slabesti sanatos, mananci delicios

Castanele sunt fructe de toamna delicioase, dulci si aromate, care se pot consuma fie fierte, fie coapte sau in diverse preparate. Foarte...

4.4 din 5

#20 A fost recunoscuta: Cea mai buna DIETA pentru CREIER

Dieta care protejeaza cel mai bine creierul se caracterizeaza prin alimente ce previn in special aterosceroza si stresul oxidativ –...